‧蛋白質會加速傷口的癒合，例如雞蛋、魚類、瘦肉、雞肉、乳製品及豆製品。 ‧多攝取蔬菜水果，維生素A會幫助皮膚細胞生長，維生素C會幫助膠原蛋白的合成，抑制黑色素、淡化疤痕，礦物質例如鋅、鉀等，也會加速傷口復原；可以多攝取芭樂、蘋果 不過除了擦藥膏外，還有多吃某些健康的食物才能加速傷口的癒合。若沒有攝取足夠的營養或是飲食不均衡，都會連帶影響到傷口的癒合速度，以下就 1.蛋白質 ：提供傷口癒合所需原料，如蓮子、豆腐、雞蛋、魚肉、牛肉。 2.脂肪 ：適量脂肪對傷口癒合有益，好的油含有豐富脂肪酸，有抗發炎作用，可以選擇魚油、植物油。 3.維生素a ：加速傷口癒合，如雞蛋、胡蘿蔔、番茄、牛奶。 在這個食慾可能不佳的時期，只要能吃的下，吃什麼都好，尤其是蛋白質食物，例如各式肉類（滷雞腿）、魚類（醋溜魚）、蛋類（茶葉蛋）、奶類（優 3.維生素a：加速傷口癒合，如雞蛋、胡蘿蔔、番茄、牛奶。 4.維生素C：增加對受傷及感染的反應，也能減少黑色素生成於傷口，如菠菜、柳丁、草莓。 休息是為了器官和組織的修復，而吃飯是為了攝取營養，供應身體的能量和促進傷口癒合，尤其最好選擇「未加工的食物」，才能攝取較多營養和纖維，例如以水果取代果汁、水煮肉取代火腿等，都是較佳的選擇。 在這個食慾可能不佳的時期，只要能吃的下，吃什麼都好，尤其是蛋白質食物，例如各式肉類（滷雞腿）、魚類（醋溜魚）、蛋類（茶葉蛋）、奶類（優酪乳）、海鮮（檸檬蝦）等，若是有過敏體質，暫時不選用魚蝦類較為安全。
開刀後傷口該如何照護及復健？
3類預防傷口發炎的戒口食物. 中醫很強調要戒口，如果不想傷口發炎，就應盡量避免進食以下3類食物，以免誘發炎症或阻緩傷口癒合。. 1. 寒涼食物. 進食屬性寒涼的食物，會容易出現 濕疹 、胃痛、頭暈等問題，而且可能會影響脾胃功能，從而令身體 抵抗力 ‧蛋白質會加速傷口的癒合，例如雞蛋、魚類、瘦肉、雞肉、乳製品及豆製品。 ‧多攝取蔬菜水果，維生素A會幫助皮膚細胞生長，維生素C會幫助膠原蛋白的合成，抑制黑色素、淡化疤痕，礦物質例如鋅、鉀等，也會加速傷口復原；可以多攝取芭樂、蘋果 主要功用：為皮膚上皮細胞合成所需，可促進傷口癒合。 食物來源：肝臟、蛋黃、魚肝油、胡蘿蔔、南瓜、蕃茄、木瓜、芒果、牛奶、豌豆及菠菜、地瓜葉等深綠色蔬菜。 選擇開刀，除了少數是因胎位不正等危險因素，多數是想避開順產必經的十級痛，然而其實開刀都會有其潛在風險，傷口和產後復原也較慢。香港港安醫院-荃灣的婦產科醫生何嘉慧就為大家講解開刀的風險、利弊和產後的保養。 開刀vs順產 促進傷口癒合的食物. 優質蛋白質：能促進傷口癒合，減少感染機會 ，如奶類、魚類、瘦肉、去皮的雞肉、雞蛋。 富含維生素a：促進傷口癒合 ，如深綠及深黃色蔬菜如菠菜、青江菜、胡蘿蔔、青椒、空心菜、蕃茄。
【手術後飲食】注意事項與禁忌有哪些？營養補充四大重點報你 …
當我們經歷手術時，傷口的癒合過程是一個非常重要的階段。手術傷口的適當癒合不僅影響恢復的時間，還關乎傷口是否容易受到感染。本文將深入探 王韻雅. 年7月19日. 人體皮膚破損時就會形成傷口，若處理不當，便可能會受到細菌感染，導致傷口愈來愈嚴重。. 其中傷口的種類有很多種，包含 王韻雅. 年7月19日. 人體皮膚破損時就會形成傷口，若處理不當，便可能會受到細菌感染，導致傷口愈來愈嚴重。. 其中傷口的種類有很多種，包含 基本原則 促進傷口癒合、好消化. 術後飲食原則，以能促進傷口癒合，且能好消化的食物為主，包含：. 1.蛋白質： 提供傷口癒合所需原料，如蓮子、豆腐、雞蛋、魚肉、牛肉。. 2.脂肪： 適量脂肪對傷口癒合有益，好的油含有豐富脂肪酸，有抗發炎作用，可以 當我們經歷手術時，傷口的癒合過程是一個非常重要的階段。手術傷口的適當癒合不僅影響恢復的時間，還關乎傷口是否容易受到感染。本文將深入探討傷口癒合過程的三個階段，並提供幾種方法來加速傷口癒合。 有研究指出，嚴重燒傷患者血漿精胺酸濃度會降低%，若飲食中補充精胺酸，可提高體內精胺酸濃度，促進蛋白質合成代謝、減少肌肉蛋白質分 基本原則 促進傷口癒合、好消化. 術後飲食原則，以能促進傷口癒合，且能好消化的食物為主，包含：. 1.蛋白質： 提供傷口癒合所需原料，如蓮子