Según la Organización Mundial de la Salud, el peso saludable de una persona es el que corresponde a un IMC entre 19 y Te lo aclaro con un ejemplo: Si yo mido 1,60m de Si una persona mide su peso ideal dependerá de la complexión física (delgada, normal o grande) y del sexo de la persona. El peso adecuado de una mujer cuya estatura es de metros, variará en función de la complexión del cuerpo. Delgada: kg - kg. Normal: kg - kg Normal: 49 kg. Gruesa: 53 kg. Por lo tanto, el peso ideal de mujer dependerá de la complexión física y de la altura. Por ello, si eres mujer y te preguntas “¿Cuánto debo pesar si mido metros?”, puedes tomar como referencia los rangos indicados anteriormente. No obstante, determinar la existencia de un peso normal o por encima o Depende, realizar ejericicio fisico no implica que solo vayas a bajar de peso. Recuerda que el ejercicio fisico tambien ayuda aumentar masa muscular si es realizado de la manera correcta. Depende de los objetivos que tengas, puedes o adelgazar o aumentar de peso. Pensaria que deseas aumentar de peso, para lograr este objetivo es necesario realizar La calculadora para saber cuántas calorías hay que reducir peso está muy relacionada con la calculadora para conocer el índice de masa corporal o IMC, que nos permite clasificar El peso adecuado de una mujer cuya estatura es de metros, variará en función de la complexión del cuerpo. Delgada: 68 kg - 73 kg. Normal: 71 kg - 78 kg. Gruesa: 79 kg - 84 kg. En el caso de los hombres que miden cm, el peso ideal también depende de la complexión del cuerpo: Delgada: kg - kg. Normal: kg - kg
¿Cuánto debo pesar si mido 1.51? • Peso ideal - Valores médicos
Tengo 15 años y mido y peso 53 kilos estoy bien o mal. Te encuentras dentro de limites normales (estas bien): 1. Con mts de altura, te ubicas en limites normales, pero por encima de la media (Eres un poco mas alto que la mayoría de los muchachos de tu edad, sin salirte de la normalidad). 2. Con 53kg de peso, te ubicas en limites Medicina General. De acuerdo a las tablas de las curvas de crecimiento de la OMS (Organización mundial de la salud) para tu edad y tu estatura debes de tener un peso entre 45 y hasta 58 kilos. Recuerda comer saludablemente, consumir 3 porciones de frutas en el día, 2 de verduras al día, proteína (carne, pollo, pescado), evitar la comida El peso ideal de una persona de 21 años y mide metros dependerá de su complexión física (delgada, normal o grande) y de su sexo. Por lo tanto, teniendo en cuenta estos factores y el Índice de Masa Corporal, el peso recomendado deberá estar entre a los siguientes valores: Mujer: kg - kg. Hombre: kg - kg El peso adecuado de una mujer cuya estatura es de metros, variará en función de la complexión del cuerpo. Delgada: kg - kg. Normal: kg - kg. Gruesa: kg - kg. En el caso de los hombres que miden cm, el peso ideal también depende de la complexión del cuerpo: Delgada: kg - kg
No puedo evitar sentirme mal con mi peso, mi hermano mayor ... - Reddit
Tu peso es normal. Según los datos que nos aportas ( m. de altura y 57 kg. de peso), tienes un IMC (índice de masa corporal) de kg/m 2, por lo tanto, tu peso es el ideal para la altura y la edad indicada. Te sugiero practicar actividad física con regularidad y llevar una alimentación balanceada a fin de mantenerte en un peso El peso adecuado de una mujer cuya estatura es de metros, variará en función de la complexión del cuerpo. Delgada: 70 kg - 75 kg. Normal: 73 kg - 80 kg. Gruesa: 82 kg - 86 kg. En el caso de los hombres que miden cm, el peso ideal también depende de la complexión del cuerpo: Delgada: 70 kg - 75 kg. Normal: 73 kg - 81 kg Si una persona mide su peso ideal dependerá de la complexión física (delgada, normal o grande) y del sexo de la persona. El peso adecuado de una mujer cuya estatura es de metros, variará en función de la complexión del cuerpo. Delgada: 45 kg - kg. Normal: kg - kg