車禍、開刀後「這些食物」助傷口癒合、提升免疫力，營養師揭迷思：吃對時間才有效. 在醫院，病人或家屬常會詢問創傷後可以補充什麼？. 最普遍的問題就是，是 在口腔手術後,如果想從食物獲得更多纖維,可以用完整水果製作冰沙,並吃香蕉等軟水果。. 還可以吃經過徹底烹飪的糙米或其它完整穀物。. 此外,切碎的雞蛋,乳製品和營養飲料能提供蛋白質。. 許多食品公司生產高熱量營養飲料滿足老年人和癌症患者的需求 吃什麼食物和水果傷口癒合得比較快 對傷口癒合好的水果:傷口癒合的患者應該多食用一些含有葡萄糖豐富的水果。 如香蕉、紅果、鮮棗、海棠等.維生素A在細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用。 1.蛋白質 ：提供傷口癒合所需原料，如蓮子、豆腐、雞蛋、魚肉、牛肉。 2.脂肪 ：適量脂肪對傷口癒合有益，好的油含有豐富脂肪酸，有抗發炎作 骨折除了遵照醫囑治療、復健，究竟恢復期怎麼吃、吃什麼才對？其實，骨折後不僅需要補鈣，磷、鎂與膠原蛋白等也是構成骨骼相當重要的營養素，保持均衡飲食是幫助骨頭癒合的關鍵。不過，許多人有骨折後不能吃香蕉、鴨肉、糯米等食物，還有要多吃珍珠粉、鈣片、大骨湯等食補幫助復原等 十大促進傷口癒合的食物; 手術後吃什麼傷口癒合快; 疤痕疙瘩患者吃這些食物有助於疤痕恢復; 有傷口可以吃花生嗎？ 有傷口不能吃的9種食物; 術後吃什麼傷口癒合快呢？ 臉上疤痕去不掉？家裡這兩樣東西抹一抹，比買祛疤膏還管用！ 手術後吃雞蛋利於恢復嗎？ 不想傷口留疤要戒醬油？坊間一直流傳吃醬油等深色食物，會導致傷口留疤，但皮膚科專科醫生陳厚毅指出，真正會讓傷口癒口不良的，原來不是醬油，而是另一種你以為有益的湯品！另外，營養師還推薦5類食物有助傷口快速癒合。一起來看看~圖片來源：微博@鍾欣潼、IG@hsiaoelva這幾位女星受傷後曾 傷口照護：保持傷口清潔乾燥，若傷口出現紅、腫、熱、痛及異常分泌物，為發炎症狀，需立即就醫。 （延伸閱讀： 居家傷口換藥法 ） 運動：每天可散步30分鐘，三個月內不宜做腹部會用力的活動，如單手提重物超過三公斤以上、重量訓練與仰臥起坐等，避免腹部用力影響傷口癒合。
手術後飲食 | 預防傷口發炎中醫籲戒口的3類食物+加快傷口癒合 …
健康、養生、維生素、蛋白質、葡萄糖，手術後元氣大傷，吃什麼對身體好？推薦3種食物營養效果好。 3樓：獨狼也有. 富含維生素a和蛋白質的東西，有助於傷口癒合，但具體吃什麼還得聽醫生的。 4樓：花晨月汐. 多補充維生素a有利於傷口癒合，胡蘿蔔是最好 營養師洪若樸提醒，要做好腸內大掃除，除了選擇潤腸食物之外，還要調整自己的飲食及生活習慣，包括作息正常、三餐定食定量、均衡攝取6大類 不想傷口發炎，以及皮膚及肌肉更快速癒合，註冊中醫師鄭智仁建議，有傷口最好戒口，避免進食這3類食物直至痊癒。 與此同時多攝取5種營養素， 十大促進傷口癒合的食物 /04/15 來源：金冠骨科楊大夫 在日常生活中，難免有時候會碰傷、擦傷或被油燙傷等，或者家庭中有人做了手術，應該吃點什麼滋補一下，促進傷口快速癒合呢，創傷科專業醫生下面的介紹會對您有所幫助。
嘴破吃什麼才快好 ? 3 種營養素助傷口修復 - 營養N次方
傷口的癒合需要蛋白質，若缺乏蛋白質會延緩傷口的癒合。 維持足夠的肌肉量與肌力，也需要足夠的蛋白質來支撐，所以要特別選擇優質蛋白質的食 手術後不能吃的食物！開刀後飲食禁忌一次看. 許多病人急於讓傷口痊癒，會選擇大量進補，但並非所有食物都適合術後馬上食用，在休養的這段期間雖然補充足夠營養相當重要，但是飲食選擇上更要避免踩到地雷。 1.高纖食物 我們人生中總會面臨幾次拔牙的命運，拔牙過程雖然煎熬，但更重要的是拔牙術後的照護。拔牙後多久可以吃東西？拔牙後吃什麼好？拔牙後補膠原蛋白對傷口有什麼影響？跟著本文的介紹，一起瞭解拔牙後注意事項與飲食清單，細心留意照顧才能讓拔牙傷口順利 補充營養幫助癒合. 在營養補充方面，鈣質及蛋白質，為骨頭生成及傷口癒合需要的重要成分，建議適度補充：. ．蛋白質 ：蛋白質可以幫助骨骼肌肉生長，可從肉類及蛋類中適度攝取優質蛋白質，或飲用高蛋白營養補充品。. ．鈣質 ：鈣質是骨頭生成的主要