¿Qué es el plato del buen comer y cómo se relaciona con la jarra del buen beber? El plato del buen comer es una guía visual que promueve una alimentación 1K views, 19 likes, 3 loves, 1 comments, 12 shares, Facebook Watch Videos from Sistema DIF Jalisco: ¿Qué son la jarra del buen beber y el plato del buen
Rúbrica de Evaluación - El Plato del Buen Comer
Tema. -Se organizan equipos para la consulta y realización de un cartel. -Se explica todo sobre el plato del bien comer y la jarra del buen beber. -Se hace un dibujo con la clasificación del plato del bien comer y la jarra. -los alumnos escogen la forma de expresar con un cartel fomentando la buena alimentación y desarrollando su Oct - Explora el tablero de Jacqueline Paredes "Jarra del buen beber" en Pinterest. Ver más ideas sobre jarra del buen beber, jarra, plato del buen comer LA JARRA DEL BUEN BEBER. La jarra cuenta con 6 niveles representan las proporciones recomendadas para la poblacin mexicana durante todo el da. Cabe destacar que cuando hablamos de 1 vaso nos referimos a ml. LOS NIVELES DE LA JARRA DEL BUEN BEBER SON: El nivel 1: Hablamos del AGUA SIMPLE,
Analizando “El Plato del Bien Comer” - Revista de Nutrición ...
Para qué sirve el plato del bien comer. La guía del plato del bien comer, clasifica los alimentos en tres grupos, de acuerdo con su origen y función en el Desarrollo a) El plato del buen comer (o bien comer) Uso del plato del buen comer es una herramienta gráfica que se usa para enseñar a los mexicanos a manera de orientación la forma adecuada de elegir los alimentos para integrar su alimentación. Con base en información científica valida y sistematizada. Se debe Septiembre 8, por Marcos Alvarado. La «Jarra del Buen Beber» es una guía diseñada para ayudarnos a mantener una correcta hidratación a través de recomendaciones sobre las porciones de líquidos que debemos consumir diariamente. Esta guía se divide en seis niveles, cada uno de ellos EL PLATO DEL BUEN COMER. Es un gráfico donde se representan e identifican los tres grupos de alimentos y su combinación para una alimentación correcta y equilibrada. VERDURAS Y FRUTAS. Fuente de vitaminas, minerales y fibra. CEREALES Y TUBÉRCULOS. Principal fuente de hierro y una fuente importante La Secretaría de Salud nos detalla los niveles de la jarra del buen beber para niños: Agua natural: Los niños deben consumir de 6 a 8 vasos diarios. Leche sin azúcar: Entre 1 a 2 vasos al día. Agua de frutas o infusiones: 0 a 2 vasos al día, puede agregarse una cucharadita de azúcar, o menos, por vaso. Bebidas con alto valor La jarra del buen beber es una guía para la correcta hidratación, que cuenta los seis niveles de porciones de líquidos recomendadas para consumir todos los días: Bebida indispensable, se debe consumir de 6 – 8 vasos al día. Leche semidescremada, leche descremada y bebidas de soya sin azúcar adicionada: